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在任何情況下，人體發生了骨折之后都必須要重點養護，尤其是大腿粉碎性骨折的發生，患者必須要從飲食方面補給，補充骨骼恢復所需的各種營養品，我們身體的營養食物非常多，大腿粉碎性骨折后該吃什么？下面為大家推薦幾款對骨骼恢復有益的食物，希望大家可以每天攝入。

大腿粉碎性骨折吃什么補品？微量元素食物

有最新的研究顯示報告，患者在骨折后應該適量的多吃些含有微量元素的食物，比如像鋅、鐵、錳等，這些微量元素都多補充。這是因為在這幾種元素中有點參與組成人體代謝活動中的酶；有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。骨折病人體內這兩種微量元素的血清濃度均明顯下降，因此在養病的期間一定要適當補充，這樣才有利于骨頭的愈合。

含有這些微量元素的食物很多，常見的有動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇等，這些食物中含鋅量比較豐富。而在雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、等食物食物中含鐵量比較豐富；還有就是麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。

大腿粉碎性骨折吃什么補品？纖維素食物

纖維素食物是必不可少的，由于骨折后不能隨便的活動需要長期臥床休息，因此很容易因此而出現便秘的情況。因此在骨折的早期階段一定要注意多吃一些含有纖維素的食物，比如像蔬菜、水果、全麥食品等。同時還應該吃一些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物，如果有必要的話還可以服用通便藥物，如麻仁丸等。

大腿粉碎性骨折后該吃什么？大腿粉碎性骨折相當于完全性的骨折，對于人體骨骼傷害是巨大的，恢復的過程比較漫長，患者必須要保持最佳的狀態，積極的面對整個康復階段，骨頭接上之后也會出現疼痛感覺，必須好好保養，避免留下后遺癥。

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