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到了夏季的時候，很多人會出現猝死的現象，那么對于這樣的情況，到底是什么樣的原因導致的呢？

1、鬧市騎車

比利時哈塞爾特大學研究人員的解釋是，因為鬧市騎車吸入的尾氣最多，同時還要耗費一定體力踩踏自行車，易引發供血不足，這容易誘發心臟病發作。

北京安貞醫院心內科主任醫師馬涵英建議，心血管疾病的高危人群若選擇騎車鍛煉，最好在醫生的指導下，在環境較為清靜和空氣較為清新的地段進行。

2、用力解大便

便秘的人群大便時從靜態中突然發力，瞬間內血壓會迅速升高，心臟承受的壓力也會隨之劇增。此外，血壓不穩時，血管斑塊的活動性就會增加，容易脫落。所以糖尿病患者、老年人、習慣久坐者、高血壓患者以及有心臟病史的人，都應該避免大便時的突然發力，以減少意外的發生。

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