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特殊人群

都說梳頭養(yǎng)生好處多,五類人更該梳頭!

分類: 特殊人群 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識(shí) 發(fā)布 : 09-19

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我們每天早起的“工序”里必然少不了梳頭一項(xiàng),不要以為簡簡單單梳的順溜就好,要知道,這梳頭里,可有養(yǎng)生的大學(xué)問。

梳頭養(yǎng)生好處多多

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:頭是“諸陽之首”,“諸陽所會(huì),百脈相通”。人體的重要經(jīng)脈和四十多個(gè)大小穴位,以及十多處特殊刺激區(qū)均聚于此。經(jīng)常用梳子梳理頭發(fā),能疏通經(jīng)絡(luò),活血化淤,改善頭發(fā)營養(yǎng)。用腦過度感覺疲倦時(shí),梳頭數(shù)分鐘,則會(huì)感到輕松舒適。

古曰“發(fā)為血之余”,常梳發(fā)還可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加快,細(xì)胞得到充分營養(yǎng),從而令發(fā)根堅(jiān)固?,F(xiàn)代研究也表明,頭是五官和中樞神經(jīng)所在,經(jīng)常梳頭能加強(qiáng)對(duì)頭面的磨擦,疏通血脈,改善頭部血液循環(huán),使頭發(fā)得到滋養(yǎng),烏黑光潤,牢固發(fā)根,防止脫發(fā)。

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