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痔瘡是一種常見的肛腸疾病,有半數以上的人都在受痔瘡的侵蝕,對他們的生活帶來很大的影響,但是對于痔瘡患者就需要多進食一些水果和蔬菜去改善,而百香果就是不錯的選擇。
作為水果之王,百香果里面含有非常豐富的超纖維,這些超纖維能夠深入到人體腸胃的最細小部分,可以幫助人體排出有害的物質,同時還能改善人體腸道內的菌群組合,所以百香果可以保護人體的腸胃不受到細菌的侵害,除此之外,百香果還可以抑制一些有害微生物在腸道內的滋生,百香果還能改善機體對營養的吸收能力,正是因為這些原因,百香果對治療痔瘡以及腸胃炎都有很好的效果。
百香果本身就能治療痔瘡,蜂蜜可以潤腸通便,所以這兩者結合起來治療痔瘡的效果會更好,因為絕大部分的脂肪都是因為便秘而引起的,人們在喝了蜂蜜之后可以縮短排便的時間,大便會變得稀釋,所以百香果搭配蜂蜜絕對是痔瘡患者的救命稻草。
百香果和蜂蜜該如何做呢?首先準備好材料,準備百香果兩個,兩茶匙蜂蜜以及兩杯溫水,然后用小刀將百香果剖開,把百香果的肉和果汁取出來放到杯里面,然后晚往杯里面加入一茶匙蜂蜜,再加入溫水攪拌,這樣就可以引用了。這里注意一點,泡蜂蜜的水溫不能太高,冬天的時候可以喝熱的,夏天的時候可以放在冰箱里面冷藏之后飲用,那樣口感會更好。
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