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腳上有水泡多是因真菌引起，尤其是穿著透氣性不好的鞋更容易導(dǎo)致這種情況，即所謂的腳氣，因腳上長(zhǎng)期在不透氣的情況下容易導(dǎo)致真菌滋生，腳會(huì)出現(xiàn)癢痛的情況發(fā)生，這時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行治療，通過(guò)一些治療腳氣的藥膏涂抹，達(dá)到治療的效果，另外注意腳的衛(wèi)生。

１：浸泡鹽水溶液：以每４７毫升的溫水加２茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分鐘，反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止．鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長(zhǎng)的環(huán)境，并減少流汗過(guò)量。

２：擦干腳趾：保持足部干燥。洗澡洗腳后，小心地鬮每一個(gè)趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒(méi)有其他人使用過(guò)。

３：注意腳趾甲：腳趾甲是霉菌最喜愛(ài)的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢時(shí)，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。

４：注意腳部衛(wèi)生：將生蒜切成小片，放入鞋內(nèi)一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。

５：在腳趾間撒些粉：沐浴后，先讓足部風(fēng)干５～１０分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風(fēng)干，可撐開(kāi)腳趾間，用吹風(fēng)機(jī)吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒入一個(gè)塑膠袋，再將腳伸入袋內(nèi)均勻地沾滿粉。

對(duì)腳氣來(lái)說(shuō)，穿鞋也是有講究的，不要穿質(zhì)量不好、透氣性差的鞋子，這樣很容易導(dǎo)致腳氣加重，另外有了腳氣也要及時(shí)治療，避免出現(xiàn)感染等情況。對(duì)腳趾甲也要經(jīng)常清理和剪短，因?yàn)檫@里也是容易滋生細(xì)菌的場(chǎng)所。

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