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前段時間，網上流傳一個偏方止咳良方蒸鹽橙，對于治療咳嗽特別管用，但是止咳良方蒸鹽橙有用嗎?止咳良方蒸鹽橙的原理是什么呢?今天我們就來為大家介紹一下這止咳良方蒸鹽橙。

止咳良方蒸鹽橙是一款以橙子為主要材料的治療咳嗽的偏方，究竟為什么它有這個功效呢?

橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。那可汀是比較常用的鎮咳藥成分，現在西醫處方里很多藥物都會加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都屬偏濕熱的水果，如果用它們來蒸，不但不能緩解咳嗽，還可能引起上火或腸胃不適。淡鹽水可以祛痰，但鹽不要放太多，還可以用蜂蜜代替。

這個方法適合因氣滯血淤或肺燥引起的熱咳，主要癥狀為痰發黃、較黏稠，咽喉紅腫發痛，口干、口苦等。但不適合外感風寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且較清晰、喉嚨不痛卻偏癢。若服用后仍無好轉，應及時就醫。

止咳良方蒸鹽橙的做法

橙具有增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌的功效。

用料

橙一個，鹽少許。

做法

1.切開橙皮保留做蓋，裝一小碗內，用筷子在肉上戳幾個孔，撒上鹽。

2.加蓋上蒸鍋蒸10分鐘。

3.將皮去掉，橙肉連同熬制好的湯趁著溫熱喝下。

做法二

1.把橙子洗凈后用鹽水浸泡20分鐘。

2.在其頂部平切一刀，形成一個盅。

3.在露出的果肉上撒少許鹽，再用筷子戳幾個洞，然后將切下來的“蓋子”重新蓋回去。

4.將橙子放進碗里蒸，水沸后再蒸15分鐘。

5.蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。

"鹽蒸橙"真的可以止咳?專家鑒定5種止咳偏方

偏方一 鹽蒸橙子 療效真的秒殺一切止咳藥嗎

“鹽蒸橙子治療咳嗽”是目前微博上流傳最熱的一個偏方，發帖者表示該偏方對小兒咳嗽療效立竿見影，號稱“放倒一切止咳藥消炎藥”。

“鹽蒸橙子”具體做法為：1、洗凈。2、切開。3、在橙肉上撒少許鹽。4、用筷子插幾下，使鹽更容易滲透。5、蓋上“橙蓋”。6、放小碗內保持橙身豎立，蒸10-15分鐘(水沸開始計時)。7、去皮，吃肉喝汁(包括碗里的精華)，嬰兒和大人均可。

點評 熱咳吃橙子、寒咳吃橘子

專家表示，用這個偏方輔助治療咳嗽是可行的，但使用時應區分寒咳、熱咳。熱咳主要癥狀為痰發黃、較粘稠，咽喉紅、腫、痛，口干、口苦;寒咳主要癥狀為人有些畏寒，痰白且較清晰，喉嚨不痛卻偏癢，嘴巴也不干不苦。

橙子可理氣、化痰、潤肺，由于其中性偏涼，適合治療熱咳。而對寒咳病人來說，吃中性偏溫的橘子更合適，吃的時候建議連橘絡一起吃。在中醫看來，橘子全身都是寶，橘皮可理氣、化痰、寬胸、和胃，橘葉可理氣，橘絡可理氣、化痰、通絡，橘肉也有化痰作用。不過，專家指出，是不是加鹽一起蒸食，對治療咳嗽不起主導作用。有時喉嚨有痰，用些淡鹽水可祛痰，但不建議過量食用鹽。此外，有的人用蜜糖來腌制橙子，也不失為一個可行的辦法。

偏方二 白蘿卜加蜂 風寒咳嗽的克星嗎

白蘿卜因其潤肺功效，長久以來被人們引為治療咳嗽的重要偏方組成部分。好幾個在市民中較流行的治咳嗽偏方都和白蘿卜有關。例如，有個偏方做法為“大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克;將蘿卜洗凈、切片、放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時，趁熱頓服、臥床見汗即愈”，稱可發汗散寒、止咳化痰，是風寒咳嗽的克星。

點評 白胡椒、麻黃應在指導下服用

專家表示，治療風寒咳嗽應溫肺。蘿卜可消痰食之氣，蘿卜籽尤其是消痰的，但卻不是溫性的，只具普通的化痰作用。蜂蜜能潤肺止咳，但也非溫性，而是中性偏涼。到此處，這仍是個偏涼的方子，用來治療風熱咳嗽反而更合適。

白胡椒、麻黃兩味藥物可疏風散寒的，加入其中后，對治療風寒咳嗽有一定效果。然而，這兩味藥都有一定的副作用，需要在醫生指導下服用。麻黃有一定的興奮作用，或可引起血壓高、心率增快、小便難以排出，高血壓、甲亢患者尤其要慎用。而對素有胃疾的人來說，吃了白胡椒后或恐加重胃脘不適。

偏方三 林妹妹的冰糖燕窩粥，可治久咳嗎

讀過《紅樓夢》的讀者想必對林黛玉的燕窩粥印象深刻。有一年秋天，林妹妹咳得比往常更重，薛寶釵前來探望，向她推薦了一個藥方：“依我說，每日早起拿上等燕窩一兩，冰糖五錢，熬出粥來喝，比藥還強，最是滋陰補氣的。”

據傳，“冰糖燕窩粥”滋陰潤肺、止咳化痰，可治肺虛久咳及咳喘傷陰。其具體做法是準備燕窩10克、大米100克、冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續漲發;取上等大米淘洗干凈后放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮;將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。

點評 每周常吃百合銀耳

這個“名貴”的止咳偏方有作用根據。燕窩除了養顏，還可滋陰潤肺。冰糖也是養陰潤燥之品。因此，整個方子有滋陰、潤肺、止咳的功效。

不過，因燕窩價格昂貴，并非人人有經濟實力長吃。專家推薦了兩個價廉物美的“替代品”。從潤肺止咳的功效出發，可吃銀耳百合羹，里面擱一些冰糖。銀耳可滋陰潤燥養顏，百合則能清肺火。“常吃百合銀耳羹，比一個禮拜吃一次燕窩效果要好。”專家笑著說。若更看重滋補作用，則可用雪蛤來代替燕窩。雌雪蛤的生殖腺入中藥，有滋陰補虛潤肺之效。吃些冰糖燉雪蛤，滋補作用不輸燕窩粥。

偏方四 水沖雞蛋，補虛止咳之佳品嗎

比起“冰糖燕窩粥”這一代價高昂的偏方，一種更為草根的治久咳不愈的偏方在坊間顯得更有市場。那就是“糖水沖雞蛋”。

其具體做法是先將1個雞蛋打入碗中、攪勻;取白糖50克加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和;再倒入已絞取的姜汁，調勻;每日早晚各服1次。

點評 止咳沒有藥理依據

專家表示，糖水沖雞蛋能補虛、增強人體免疫力。但一定要說其能止咳，無論從古代文獻還是現代研究來看，都沒有有關雞蛋、糖能治療咳嗽的報道。患者若吃了不見好，一定要及時“換方向”。

結語：以上就是小編為大家介紹的止咳良方蒸鹽橙的相關內容，從文章中我們知道了止咳良方蒸鹽橙原理，如此相信大家也都知道止咳良方蒸鹽橙有用嗎的真實答案，當然文中還有其他一些止咳偏方，一定要弄懂他們的原理，了解他們是否能止咳再服用。

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