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黃皮全身是寶！

吃了這么多年，你知不知道？

古語云：“饑食荔枝，飽食黃皮”，說明黃皮可以開胃消滯。但是小小黃皮不止有這個功效！

黃皮果還有另一美譽(yù)叫“果中之寶”！

黃皮

是很多人熟悉的夏季水果之一，它不像夏季常見的溫性水果荔枝、龍眼，吃多了就上火。它性平，味酸、微苦、辛，正如民間評價它是“正氣”水果一樣，即使多吃也無妨，咳嗽感冒時也可盡管吃。

營養(yǎng)價值極高

黃皮果是營養(yǎng)價值極高的熱帶水果之一，有消食健胃、順氣鎮(zhèn)咳、消暑降火、防治感冒等功效，民間黃皮素有“果中之寶”的美譽(yù)。黃皮果除了鮮食外，還可以用來加工蜜餞、果脯、果醬、飲料等，或者入菜，其葉、果和種子等還可入藥,一身都是寶。

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