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熟悉的朋友肯定都知道，這個外表酷似藍莓的野果子，名叫烏飯子。它常常生長于山坡林內(nèi)或者灌叢中，有的也生長在馬尾松林內(nèi)，向陽山坡路旁，且多生長在酸性土壤中。

一、關(guān)于烏飯子

烏飯子，原名南燭，又稱為烏桐子、米飯樹、烏飯葉、烏飯果，是烏飯樹所結(jié)的果實，它至所以外表和藍莓極其相似，就是因為它和藍莓同科同屬。成熟后呈紫黑色，外面通常為短柔毛、稀無毛，花期為6—7月，果期為8—10月，所以這兩天正是烏飯子成熟的季節(jié)呢。

二、烏飯子的作用

1、促消化

部分中老年人隨著年齡的增長，身體各方面機能下降，消化能力也隨之減弱，導(dǎo)致消化不良，有的還伴隨有腹痛、腹脹、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，影響身體健康。有這些癥狀的人不妨試試烏飯子，食用之后能促進腸胃的蠕動，幫助消化，改善消化不良癥狀，還能有效的減輕腹痛腹瀉癥狀。

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