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要開始去燥去火了!一說去火就是菊花泡水?這就是大錯特錯!人體的火有很多種,因此會造成不同的痛苦:口舌生瘡、胃部燒灼、臉上冒痘……
火分虛實
實火:多由于火熱之邪內侵或嗜食辛辣所致。
虛火:多因內傷勞損所致,如久病精氣耗損、勞傷過度,可導致臟腑失調、虛弱而生內熱。
兩種火生發的原因不同,解決方法也不同,看完本文,對癥去火,別只知道喝菊花茶!
胃火清熱清滯苦丁茶
胃虛火最主要的癥狀是口渴,大便有的時候也會干。另外最最典型的特點,是出現胃疼,有時候胃會不舒服。
這個疼是什么呢?不是胃疼得直不起腰來了,而是胃總有餓的感覺,總是像沒吃飽一樣,可是吃飯的時候又不想吃,吃不進去,這就是典型的胃陰虛,就是胃的虛火旺。
胃實火,除了牙疼、牙齦腫、有時會起潰瘍以外,還會口渴,特別喜歡吃涼的,另外就是大便干燥。通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。
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