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一、適宜人群:藥酒具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善虛弱體質(zhì)、補(bǔ)充體力、避免老化和提高新陳代謝的功效,適合身體處于亞健康狀態(tài),而且又想增強(qiáng)免疫力的人飲用。
二、禁忌人群:由于藥酒是用含有酒精的酒類浸泡而成,所以有些人就不適合飲用。如病情嚴(yán)重、發(fā)燒或機(jī)能亢奮的患者都應(yīng)忌飲藥酒。其中包括患有出血性疾病、感染性疾病、呼吸器官疾病、支氣管炎、肝炎、潰瘍、肺結(jié)核、口腔炎、高血壓、各種癌病等都不宜飲用。
三、服用適量:因為藥酒也含有酒精,所以只有適量飲用才能產(chǎn)生好的效果。一般的標(biāo)準(zhǔn)是,一天喝40毫升到100毫升,而且分2~3次飲用,例如在飯前或兩餐之間飲用。
四、選好配料:藥酒首要是注重效能,而不注重味道,所以一般味道皆不太好,但由于要持續(xù)飲用,所以浸泡時最好使它能變得較為美味。最簡單的方法就是放入甘味料,如冰糖、蜂蜜等,不過最好選擇可配合藥材的甘味料。
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