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俗話說病從口入，身體健康的朋友要多多注意科學飲食，那么患者朋友就更加要注意了。那么對于癲癇病人來說，飲食上又有什么禁忌呢？

癲癇病患者飲食注意：

1、切忌過饑或過飽，勿暴飲暴食：過飽后血糖水平會快速升高，體內胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平先高后低，波動很大，往往誘發癲癇發作。而過度饑餓使血糖水平降低，而低血糖也會誘發癲癇。

2、盡量少用興奮性飲料：飲料中含咖啡因可使大腦細胞興奮，異常放電，使癲癇發作。

3、注意一些刺激性食物的攝入：應避免食用誘發癲癇的食物。如羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發物”癲癇患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品應適當限量。

4、應限制碳水化合物的攝入量，限制鉀的攝入量：含鉀鹽低的食物有油菜心、小紅蘿卜等。增加鎂的攝入量（小米、玉米等）不宜多吃含鋅高的食物（牡蠣、胰臟等）。

癲癇患者應吃什么？

專家介紹說：癲癇患者在日常飲食中應該多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇發作次數。

另外，要想防護癲癇病，除了飲食外應避免勞累，保證充足的睡眠，成人至少保證每天睡眠7~9小時，兒童至少8~16小時。參加適量運動，如散布、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故；少看電視，禁止玩電子游戲。

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