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夏天天氣炎熱，人們都喜歡待在空調(diào)下面。但是這樣卻容易引發(fā)感冒咳嗽。那么你知道咳嗽怎么辦嗎?你知道咳嗽吃什么好的快嗎?今天小編幫大家總結(jié)了六個(gè)快速治咳嗽的食療秘方，讓我們一起來看一下吧。

1、冰糖燉梨化痰止咳

將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。

3、玉米須橘皮治咳嗽

玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

4、蘿卜豬肺止咳湯

蘿卜1個(gè)、 豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

5、花生沙參湯治咳嗽少痰

花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。

6、黃精冰糖止咳平喘

黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次。

吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。

10款防治感冒茶

1、核桃蔥姜藥茶

核桃仁5克、蔥白25克、生姜25克、紅茶葉15克，主治感冒、發(fā)熱、惡寒、頭痛等。

用法是將上述諸藥搗爛，與紅茶葉一起放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，去渣取汁，每日—?jiǎng)瑴胤⑸w被臥床，待汗出，避風(fēng)。

其原理是蔥白發(fā)表、通陽，生姜辛溫解表，均屬辛溫之品，含有較多的揮發(fā)油。

現(xiàn)代研究證實(shí)，蔥白所含的揮發(fā)油中，主要成分為蒜素，它對葡萄球菌、痢疾桿菌及鏈球菌有抑制作用，核桃仁以滋補(bǔ)肺腎、配合生姜加強(qiáng)其作用，共治風(fēng)寒感冒。

2、板藍(lán)根青葉藥茶

取板藍(lán)根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克。同放入杯中，用沸水沖泡代茶頻服。對預(yù)防性感冒、流行性腦炎及流行性呼吸道感染有較好療效。

3、蒼術(shù)貫仲藥茶

蒼術(shù)、貫仲各等份，預(yù)防流行性感冒。用法是將上述兩味藥共碾細(xì)末，用布包扎，每包30克，沸水沖泡，代茶頻飲。

其原理是蒼術(shù)對感冒有預(yù)防作用，貫仲煎劑對各種流行性感冒病毒有抑制作用。

4、紫蘇葉藥茶

紫蘇葉16克，加紅糖適量，主治感冒初期。用法是將干紫蘇葉揉成粗末，沸水沖泡，入糖令溶，代茶頻飲。

其原理是紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)，具有發(fā)表散寒，行氣寬中的作用，故適用于感冒風(fēng)寒的初期。

5、蒲公英藥茶

蒲公英20克，主治病毒性、流行性感冒。用法是將開花前的蒲公英曬干切碎，水煎，代茶飲，每日—?jiǎng)B用3~5天。

其原理是蒲公英水煎劑對金黃色葡萄球菌有較強(qiáng)的抑制作用，對流行性感冒病毒有一定的治療作用。

6、姜糖藥茶

取生姜3片、紅糖適量。以開水沖泡，每日1～2次，隨時(shí)溫服。適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。

7、桑菊杏仁藥茶

桑葉、黃菊花、杏仁各10克，白砂糖適量，主治感冒咳嗽。用法是將上述三味藥共煎取汁，調(diào)入白砂糖，代茶飲。

其原理是桑葉性苦，味甘，入肺、肝經(jīng)，能疏風(fēng)清熱，清肝明目。黃菊花性微寒，味甘、苦，入肝、肺經(jīng)，功如桑葉，能解毒。

杏仁性微溫，入肺、大腸經(jīng)。白砂糖甘寒涼潤，共奏疏風(fēng)清熱，宣肺止咳之功。

8、生姜蘇葉藥茶

取生姜、蘇葉各3克。放入杯內(nèi)以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，分早晚2次溫服。適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱等感冒癥。

9、貫眾板藍(lán)根藥茶

取貫眾、板藍(lán)根各30克，甘草15克。以上3味中藥用開水沖泡后，代茶飲用。有較強(qiáng)的抗流感病毒的療效，且清熱解毒功效良好。

10、蔥頭姜片藥茶

蔥頭10克，生姜3克，紅糖適量。將蔥頭、生姜洗凈及切片，與紅糖同放入砂鍋，加水適量，煎沸10分鐘。

取汁趁熱飲用，飲后宜蓋被取微汗。可發(fā)汗解表，主治外感風(fēng)寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等癥。

總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道六個(gè)快速治咳嗽的食療秘方了嗎?你知道咳嗽吃什么好的快了嗎?可以多多嘗試以上的方法，一定能夠讓你的咳嗽快點(diǎn)好起來的。

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