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肩部不舒服的時候就可以選擇按摩器來適當的調節，肩部不舒服很多人都是長期久坐，或者是其他的因素造成的，在這樣的情況下對肩部的改善非常的舒服，長久久坐的話，那么肩部肯定是會酸軟的，慢慢的還會患上一些肩部疾病，比如說肩周炎，或者是頸椎病等，這些疾病治療起來很麻煩，那么按摩肩部的按摩器到底該怎樣來選擇呢?

如果不能花錢的話可以購買一些小的簡單的按摩器械。比如帶突起可以按摩腳部穴位的那種滾輪，自己蹬在腳下來回滾動就可以按摩。或者像癢癢撓那種帶桿的滾輪。自己可以拿著在身上滾動，促進局部血液循環可以解乏。這些小按摩器材都是非常廉價并且很有效的東西。一般在各地的百貨商品批零的第方都可以找的到。

如果要貴一點的就到商場里購買按摩椅，這些東西往往設計上是比較科學的，大部分都能起到較好的效果。購買之前你可以先轉一下多幾家商場挑一下每個商場都能看得到的牌子再作一下選擇。自己坐上試一下感覺舒不舒適。另外就是不要相信什么新產品專利或者紅外、磁療等效果的產品。這些都是虛頭沒有實際效果。重點要看在按摩椅的舒適度和穴位按摩點的多少。

最后就是不要想新小的電動按摩儀器，局部的按摩只能起到緩解某些特定部位不適的效果。同過小儀器是永遠不可能緩解全身疲乏的。對于遠紅外線或者磁療震蕩這類產品更不要選擇。這類產品的效果是很微小的往往都被商家吹噓的無比神奇。掏出多出實際價值的N倍鈔票去購買無疑等于上當受騙。

在按摩肩部的時候就可以按照這樣的方式來選擇，肩部按摩器必須要選擇合理的，不能有對肩部損害的按摩器，按摩器選擇的時候還要看材質，如果材質差了，那么難免少不了會有毒素的方式，這樣的按摩器對肩部的傷害大，對皮膚的傷害也大，大家要合理的選擇。

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