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胃寒的朋友們建議生姜水喝，會起到暖胃的效果。喝過生姜水之后，一般是不會再有胃疼的情況的。至于生姜精油，我從來沒用過。只是聽身邊的朋友們說用過精油皂，用著還不錯。所以我想，生姜精油也應(yīng)該有一定的效果的。

生姜精油似蘆薈點半灌木，有柳葉刀形的葉片約一公尺的嫩花枝姜精油。其香氣濃郁、火辣尖銳。姜是一種我們熟知的熱性調(diào)味料，原產(chǎn)于亞洲一帶，是最早有東方傳到西方的調(diào)味之一，包括印度、中國、日本‘馬蘭西亞、昆士蘭、佛羅里達(dá)，其中印度與中國的姜最具有藥理特性，而廣用于料理與食譜上。傳統(tǒng)的中國醫(yī)學(xué)利用姜祛除濕氣跟寒氣。

主要功效

催情、去腸胃脹氣、化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖、激勵、利胃、促進(jìn)發(fā)汗、補(bǔ)身。

皮膚療效

有助于消散瘀血，治創(chuàng)傷；調(diào)理油性膚質(zhì)，蒼白膚質(zhì)使用亦有效果。不適合用在臉部皮膚保養(yǎng)上，可調(diào)和在洗發(fā)露中洗發(fā)，可去頭風(fēng)、止頭痛；可用基礎(chǔ)油稀釋按摩來消散瘀血，治療創(chuàng)傷。

生理療效

催情劑，在治療性無能方面很有價值，改善月經(jīng)不順，也可用于產(chǎn)后護(hù)理，以消除積存的血塊；特別有助于改善體內(nèi)濕氣、體液過多的狀態(tài)，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能減輕喉嚨痛及扁桃體炎。

心理療效

溫暖情緒，使人感覺敏銳并增強(qiáng)記憶，心情愉快。

一般在中醫(yī)上講，人腳上的經(jīng)絡(luò)比較多。不通經(jīng)絡(luò)反應(yīng)身體各個器官的健康狀況，所以我在想用生姜精油泡腳也不失為一個治療疾病的好辦法呢。就算達(dá)不到治療疾病的效果，單單堅持每天用熱水泡腳對身體也能起到非常大的好處的。

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