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黃芪紅棗大家都不陌生吧，是兩種比較常見的東西，尤其是紅棗我們隨處都可以買到的，黃芪在各大中藥房也都是比較常見的中藥材了，這兩種東西多身體的作用都是非常高的，如果把這兩樣搭配到一起，對我們身體的作用效果更是特別的好，黃芪紅棗的功效與作有那些呢?下面我們就詳細的介紹一下。

黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質;紅棗能生津調節內分泌，促進第二性征發育;枸杞含有大量胡蘿卜素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。

紅棗黃芪泡水喝的功效

黃芪含有多種有效成分，不僅能增強人體的抵抗力，預防各種疾病的發生，還在機體修復時期有很大的功效。

紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養成分。紅紅棗泡水能增加人體血清蛋白，從而有助保肝排毒。

黃芪紅棗茶泡水喝不僅可以補中益氣，同時還能養顏美容。紅棗黃芪茶有助于補氣血，養精補腎。

黃芪紅棗茶泡水喝的功效之黃芪紅棗茶的做法

黃芪紅棗茶的原料：黃芪15克、棗(干)4粒、水3小碗

黃芪紅棗茶的做法：紅棗用溫水泡發洗凈后，去核。黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。點火，煮滾了以后轉小火煮20分鐘即可。

黃芪紅棗茶的營養價值：紅棗物美價廉，是補氣養血的圣品。黃芪益氣升陽、利水消肝、固表止汗、托毒生肌。

紅棗黃芪泡水喝的功效這么強大，氣血虧損的人群最適合飲用

以上的這些內容都是針對黃芪紅棗的功效與作用有哪些的詳細介紹，希望大家看了之后會有一定的幫助，了解以后也能夠更好的利用黃芪紅棗，尤其是身體虛弱的人群，每天飲用黃芪紅棗，對于身體的恢復會有不一樣的作用效果的。

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