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這個(gè)時(shí)代在平時(shí)我們腦子是要好的，因?yàn)椴粌H腦子用的過多，而且壓力一大就休息不好，有些人會選擇用安眠藥，這是錯(cuò)誤的，還有一些人會選擇用中藥補(bǔ)腦益智，這個(gè)是可行的，但是這么多種類的中藥，哪種中藥補(bǔ)腦益智呢?這也是很多人想要了解的，針對這個(gè)問題，我為大家總結(jié)了下面益智補(bǔ)腦的知識，在平時(shí)要多進(jìn)行了解。

益智

記憶力減退不僅僅是中老年人普遍抱怨的,中、小學(xué)生功課成績不佳,似乎亦要與記不住掛鉤。經(jīng)統(tǒng)計(jì)共有20種中藥有增強(qiáng)記憶力的功效。測定中藥改善記憶力的實(shí)驗(yàn),對小鼠造成學(xué)習(xí)和記憶障礙進(jìn)行對比研究。銀杏葉提取物能明顯延長記憶受損小鼠的停留潛伏期;人參子中的人參果皂苷可明顯提高小鼠的學(xué)習(xí)和記憶能力;天麻可明顯改善老齡鼠學(xué)習(xí)記憶功能;芹菜提取液對中老年及青年豚鼠的學(xué)習(xí)記憶有明顯的促進(jìn)作用......筆者常用石菖蒲、益智仁于記憶力減退者，確有所獲益。還有三七、川芎、草蓯蓉、吳萸、白芍、知母、西洋參、黨參、益智仁、廣東金錢草、山刺莓果等均有此作用。

保護(hù)腦組織

人參中人參皂苷能明顯增加腦內(nèi)蛋白質(zhì)量,促進(jìn)蛋白質(zhì)、核糖核酸和脫氧核糖核酸的合成。淫羊藿中黃酮苷對簡箭毒處理的大鼠,在停止人工呼吸、缺血缺氧條件下,均能使腦電圖消失的時(shí)間延緩,對腦細(xì)胞有保護(hù)作用。酸棗仁總皂苷能使腦神經(jīng)細(xì)胞損害減輕。首烏能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能。鴉膽子乳劑可對抗顱內(nèi)壓升高。

中藥可謂是多種多樣的，想要補(bǔ)腦益智，中藥也是我們放心的選擇，但是要在了解的情況下進(jìn)行服用，上面這幾味都是補(bǔ)腦益智不錯(cuò)的選擇，可以在日常生活中用來補(bǔ)腦益智，如果不太確定要去詢問相關(guān)的醫(yī)生再服用，減少對自身健康不必要的傷害出現(xiàn)。

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