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甘草還有西洋參都是大家比較常見的一些中藥材，這些中藥材是可以很好的去養生的，而且現在很多人都懂得應該要去養生，如果不養生的話就會讓自己的身體體質變得越來越差的，但是養生的方法現在是越來越多的，所以很多人都不知道應該要如何去養生才是最好的方法，其實就可以采取一些中藥材來進行養生的，比如說甘草和西洋參的搭配就是很好的養生方法。

西洋參西洋參又叫花旗參，主要產于他國移種于我國的叫種參，藥用其根，為貴重藥材，是清補保健之妙品，凡欲用人參而不耐人參之溫者，皆可用之。西洋參味甘，微苦，功能補氣養陰，清火生津，適用于肺虛勞嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等癥證；以本品1—3克，水煎代茶飲，有潤喉美聲之效，戲曲、歌唱演員常飲，有益于嗓音保??；西洋參亦是體育保健之佳品，可供激烈活動后疲勞乏力，口于而渴，大汗出者服用。本品忌用藜蘆同用，虛寒者忌用。甘草甘草為豆科多年生草本植物甘草的根及根莖，以質堅實而重，皮細而緊有柚溝，斷面黃白色，粉多、味甜，嚼之纖維少者為佳；內含甘草甜素、甘草素、異甘草素、甘草甙、異甘草甙等，動物實驗證明甘草素具有腎上腺皮質激素樣作用和抗炎、抗變態反應作用；此外，尚具有鎮咳，鎮痛，抗驚厥作用。中醫認為，其性平，味甘，功能補脾和中，緩急止痛，潤肺止咳，解毒，調和諸藥，適用于脾胃虛弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸，瘡瘍腫毒，中毒等癥。用量：5-9克，不宜與大戟，芫花，甘遂，海藻同

1.甘草有類似腎上腺皮質激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用；并有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。

2. 甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用；祛痰作用也較顯著，其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏。

3. 甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護發炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。

4. 甘草常用來治療隨更年期而來的癥狀.因為甘草里含有甘草素，是一種類似激素的化合物，它有助于平衡女性體內的激素含量。

5. 甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用。

如果長時間的去服用這兩種中藥的話就可以達到抗病毒的效果的，讓自己的身體變得比以前更加的好，甚至使得自己的氣色都變得更加的紅潤，不會看起來再那么的干燥的，而且還有一定的抗病毒的效果，對于病毒流行期間的時候就可以多服用一些這樣的藥材的，但是一定要在醫生的指導下服用。

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