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日常生活當中保健的方法是多種多樣的，食療方法自然是一種最為有效的方式，靈芝作為一種保健的名貴藥材，可以起到很好的調節血糖，增強人體的免疫力的功效，但在吃靈芝的時候也會有各種各樣的禁忌，這樣才能夠減少靈芝對我們的副作用，那么您知道吃靈芝有什么禁忌呢？

靈芝：治愈萬癥，其功能應驗，靈通神效，故名靈芝，又名“不死藥”俗稱“靈芝草”多孔菌科類、一年生植物，其中以江西的神廬赤芝尤為著名。 靈芝對于增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。

靈芝的八大作用 一：抗腫瘤和免疫調節作用

二：降血糖作用

三：保肝作用

四：抗衰老作用

五：抗炎鎮痛作用

六：保護心臟作用

七：抗凝血作用

八：其它作用

靈芝提取物具有改善胰腺微循環障礙的作用;靈芝的水浸出液對離體豚鼠氣管平滑肌有松弛作用;此外靈芝提取物具有影響細胞內膽固醇集積，抗動脈硬化作用。

靈芝不能與什么一起吃? 未見與靈芝相克的食物或中藥記載。

? ?以上就是吃靈芝有什么禁忌做出的詳細解答，靈芝作為藥材對我們的身體的副作用是非常的小的，與靈芝不能夠食用的食物也是少之又少，但是俗話說的好物極必反，吃多了靈芝就是大補，也會造成出血等多種癥狀，也會導致膽固醇的堆積，所以還是慎重的去選擇。

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