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　　阿膠大家都知道是什么東西嗎?阿膠是一種可以補充身體能量的食物，吃阿膠還可以調節腸道，吃阿膠也可以改善人們虛弱的體質，吃阿膠同時可以幫助自己補血，補氣，一些貧血的患者吃點阿膠對疾病的改善效果是最好的，不過阿膠一定要注意食用事項，有的人是不能吃阿膠的，那么阿膠要注意什么禁忌呢?

　　服用阿膠的注意事項與禁忌

　　阿膠自古以來就被譽為補血佳品和婦科圣藥，其實阿膠除了補血、 美容、保胎、調節月經等外，還有抗癌和增強免疫力的功效，是人們保持健康的好中藥。

　　但是阿膠的味道有些人不太習慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調味，同時可以在飯后服用，這樣就不會造成反胃、惡心等情況了。

　　如果觀察發現口舌生瘡，小便太黃，舌苔發黃，說明陽氣較盛、內熱很重，宜消火后服用阿膠。

　　氣虛的人可以加入黨參一起服用，氣血雙補，效果更好。氣虛表現主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動則汗出，食欲減少，舌質淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟。

　　用作一般滋補，宜在空腹時服用阿膠。阿膠作湯劑時，宜熱飲，不要涼服。阿膠作膏劑時，宜用沸水化開食用。阿膠作丸劑時，用溫酒或溫開水送下。

　　患有感冒或月經來潮時，應停服阿膠，最好經期前后兩天也避開。

　　另外，由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長期處于高敏狀態的人服用后，很容易發生過敏;它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹慎使用。

　　服用阿膠也需要忌口，在前后2個小時內，不要吃蘿卜或大蒜，否則會降低阿膠功效，也不宜飲濃茶。大黃與阿膠相克。

　　吃阿膠是必須要注意這些禁忌事項的，這樣才可以得到阿膠好的功效，吃阿膠的時候還要降低自己的食用量，阿膠不是吃得越多越好，如果吃太多的了肯定是會引起很多的不適，很多口感舌燥的人一定不要吃阿膠，這樣的情況吃阿膠是沒有改善效果的，合理吃阿膠可以補血。

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