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很多男性朋友因為長期飲酒對于我們自身肝臟產生了很大的傷害，經常容易使我們自身容易出現肝臟消化不良的情況，如果不及時治療還可能會導致出現肝硬化的癥狀，我們可以日常服用一些冬蟲夏草，冬蟲夏草具有非常不錯的抗干纖維化作用可以達到很好的護肝效果，普及一下保肝護肝中藥吧。

1目前市面上有一些中草藥可養肝護肝，可以簡單看下：垂盆草：有清熱解毒利尿作用;丹參、三七、黃芪、冬蟲夏草、其中中藥五味子的養肝護肝效果較好：對肝損害引起的SGPT升高均有降低作用。促進肝細胞內蛋白質合成的作用，中醫養肝護肝護肝效果最好，一般選擇五味子養肝比較多。現在比較好的護肝中成藥就是葵花牌護肝片，純中藥制劑，適合人群為肝損傷，轉氨酶升高的患者

2.常用的保肝護肝藥有中藥五味子的養肝片。經常喝酒的人用養肝片護肝能有效的防治酒精肝的出現，對于需要護肝的人群，像肝炎，肝損傷。轉氨酶高，肝病患者等需要保肝的人群，也可以用養肝片來進行保肝護肝，提高免疫力和抵抗力，改善肝功能的。 日常養肝護肝小知識，在保肝的同時，建議飲食吃的清淡些，少吃些油膩的辛辣的食物。要都注意休息，少熬夜。

以上介紹的保肝護肝中藥效果都是很好的，多服用一些冬蟲夏草不僅可以幫助我們達到很好的護肝效果，還可以幫助我們很好的提高自身的身體素質，可以幫助我們更好的改善自身的免疫力和抵抗力，對于我們全身肢體協調能力的提高都會有很大的幫助。

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