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對于女性朋友而言，經(jīng)期的時候如果經(jīng)血不順暢的話，就容易出現(xiàn)痛經(jīng)，或者是其他不適的現(xiàn)象，所以在經(jīng)期的時候女性可以多去認識和了解一些活血化瘀的藥物，這樣我們就可以利用這些藥物幫助自己活血化瘀更好的調(diào)理，身體緩解經(jīng)期存在的各種不良的問題了。

1、牛膝

牛膝，屬多年生草本，根入藥，生用，活血通經(jīng)；治產(chǎn)后腹痛，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，鼻衄，虛火牙痛，腳氣水腫；熟用，補肝腎，強腰膝；治腰膝酸痛，肝腎虧虛，跌打瘀痛。獸醫(yī)用作治牛軟腳癥，跌傷斷骨等。

2、丹參

丹參，為唇形科植物丹參的干燥根和根莖。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。具有活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩，涼血消癰之功效。用于胸痹心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)經(jīng)閉，瘡瘍腫痛。

3、桃仁

桃仁，為薔薇科植物桃或山桃的干燥成熟種子。果實成熟后采收，除去果肉和核殼，取出種子，曬干。具有活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效。用于經(jīng)閉痛經(jīng)，瘕瘕痞塊，肺癰腸癰，跌撲損傷，腸燥便秘，咳嗽氣喘。

上面所介紹的這些藥物對于幫助調(diào)理女性經(jīng)期的一些不舒服問題，可以達到很好的效果，所以在日常生活中，我們應(yīng)該多去認識和了解這些常識，這樣就可以幫助自己，達到最理想的，活血化瘀功效，避免更多不良的傷害。

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