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現(xiàn)如今，隨著很多女性年齡的不斷加大，他們都能發(fā)現(xiàn)自己的身體也是一天不如一天了。特別是有的女性會發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常失眠多夢，耳鳴，其實(shí)這就是氣血不足的現(xiàn)象。而根據(jù)我國傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，某些中藥對于調(diào)理氣血方面，有著非常獨(dú)到的優(yōu)勢，那么補(bǔ)氣血吃什么中藥好呢?下面就由我來給大家做一個科學(xué)的解釋吧!

補(bǔ)氣血的中藥有哪些

1、血虛證的表現(xiàn)

血虛證主要表現(xiàn)為面色蒼白或暗黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻、婦女行經(jīng)量少、延期甚至經(jīng)閉等。可采用補(bǔ)血的藥物治療。一般的血虛證，可選用阿膠制劑、當(dāng)歸制劑、雞血藤片、何首烏片、歸脾丸等。

常用的補(bǔ)血藥物有：當(dāng)歸、熟地、阿膠、何首烏、雞血藤、白芍等。

常用的補(bǔ)血食品有：動物血、動物肝臟、動物脊骨、黑芝麻、黑木耳、紅糖等。

2、氣虛證的表現(xiàn)

氣虛證主要表現(xiàn)為少氣乏力、語音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹脹、腹瀉或便溏、易出汗、怕風(fēng)寒、易感冒、脈虛或無力等癥狀。可采用補(bǔ)氣的藥物治療。注意：補(bǔ)氣藥物多為溫性，凡陰虛火旺者不宜用。

常用的補(bǔ)氣藥物有：人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術(shù)、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。

常用的補(bǔ)陽藥物有：附子、鹿茸、海馬、海狗腎、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬蟲夏草、九香蟲、杜仲、續(xù)斷、狗脊、骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿、菟絲子、枸杞子、韭菜子等。

吃中藥的禁忌：補(bǔ)益中藥并非人人適合

補(bǔ)益中藥是能補(bǔ)充人體氣血陰陽不足，改善臟腑功能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗疾病能力的藥物，也叫補(bǔ)虛藥或補(bǔ)養(yǎng)藥。補(bǔ)益中藥用于中老年人的養(yǎng)生保健，應(yīng)該是在身體非常虛弱，或已患有慢性疾病的情況下采取的養(yǎng)生保健方法。其實(shí)，補(bǔ)益中藥主要適用中老年人中體質(zhì)偏于虛弱的人群，身體強(qiáng)壯的青年人沒有必要服用補(bǔ)益中藥。

其他人知道一個詳細(xì)的講解，相信大家對于補(bǔ)氣血吃什么中藥好這個問題，應(yīng)該有了一個更加深刻而全面的認(rèn)識了吧!除此之外，我還想說明一下，我們女性在補(bǔ)氣血的時候，千萬不要盲目的用藥，有條件的最好接受一些專業(yè)人士的檢測和指導(dǎo)，這樣才能規(guī)避一些不必要的風(fēng)險.

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