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? ? 肉蓯蓉作為一個非常名貴的中藥材，很多方面的疾病都可以食用肉蓯蓉而達到治愈的效果，但是服用肉蓯蓉還是需要注意很多方面的，另外肉蓯蓉對男女疾病都是可以治療的，可想而知，這些都是非常好的藥材，那么下面我們就一起來看看肉蓯蓉的食用功效有哪些呢？

? ? 1.肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養(yǎng)生保健用量只需每日3～5克。針對老年人體質(zhì)虛弱，體倦乏力，性功能減退等癥狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分?jǐn)?shù)次食肉喝湯;病后體虛，全身乏力，消化不良者可以用肉蓯蓉5克，大米100克，加水適量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉蓯蓉10克，泡水食用，服前可加入適量蜂蜜。

? ? 2.適宜性功能衰退的男子;月經(jīng)不調(diào)、不孕、四肢不溫、腰膝酸痛的女性;體質(zhì)虛弱的老年人、高血壓患者、便秘者。

? ? 3.有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進小鼠唾液分泌;能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。

? ? 4.肉蓯蓉為純天然滋補佳品，可直接食用。將肉蓯蓉洗凈浸泡在酒中，約一周后其有效成分便可進入酒中，飲此酒可起滋補之效。將泡酒后的肉蓯蓉切片取出可炒菜或煲湯，入鍋3分鐘即熟。

? ? 從上述介紹中，我們知道肉蓯蓉的功效與作用都有哪些了，需要注意的是，如果身體屬于陰虛火旺的體質(zhì)，有大便秘結(jié)的情況，是不適合吃肉蓯蓉的，不然可能會加重癥狀，而且在烹煮器具方面也應(yīng)有所講究，不能使用銅器和鐵器來煮。

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