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社會(huì)中注重養(yǎng)生的人非常多，從飲食上進(jìn)行養(yǎng)生的人則更多，因?yàn)轱嬍呈敲總€(gè)人都需要的，食療的方式調(diào)理身體是科學(xué)合理的，對(duì)身體也無(wú)副作用與危害，如黃芪黨參的食用。兩種藥都是普通的中藥材，黨參是參的一種，藥性與其它參有差異，使用得當(dāng)也能發(fā)揮作用，達(dá)到保健身體的好功效，那么黃芪黨參的食用方法與功效是什么呢?

黨芪燉雞

母雞一只，黨參、黃芪各52克，大棗5枚，加生姜，共燉，熟后加鹽、味精，吃肉、飲湯。

本藥膳取其治療老年體弱、貧血之功效。

黨參黃芪雞湯

主料:黨參，黃芪，紅棗，桂圓肉，老母雞

配料:姜片，鹽，清水

做法教程:

1、雞洗凈，剁成塊;

2、雞塊入涼水鍋中煮開(kāi)，然后撈出洗凈瀝干;

3、紅棗和桂圓肉用清水沖洗一下。黨參和黃芪用清水浸泡3-5分鐘，之后撈出沖凈瀝干;

4、所有材料放入電壓鍋內(nèi)膽中，注入清水1.5升;

5、選擇"煲湯"檔即可。食用前加鹽調(diào)味。跳檔之后就可以食用了。

小技巧

1.黃芪每天用量最好不要超過(guò)30克;

2.因黃芪藥性偏溫，補(bǔ)氣升陽(yáng)，易于助火，所以有陰虛陽(yáng)亢，熱毒亢盛的人不適合。孕婦也不要食用。

食療功效

1.黨參:補(bǔ)中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無(wú)力，食少，口渴。

2.黃芪:黃芪的性味甘、微溫，有補(bǔ)中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌的作用。

3.紅棗:補(bǔ)血，益氣，提高免疫力。

4.桂圓:安神，治失眠、健忘、驚悸。

流感季節(jié)，燉上一鍋暖暖的黨參黃芪雞湯，讓自己的家人遠(yuǎn)離流感，孕婦不宜。

黃芪黨參的食用方法與功效是什么呢?其食用主要是燉湯，把兩種藥材放到雞湯里燉，會(huì)更合理健康，其湯的營(yíng)養(yǎng)會(huì)更高。黃芪黨參的使用必須控制好量，身體攝入的藥才量有規(guī)定，食用量過(guò)大時(shí)會(huì)出現(xiàn)副作用，身體也能反映出不舒服，只要患者按正確的量食用，且經(jīng)常更換藥材進(jìn)行食用，會(huì)使身體抵抗力持續(xù)增加。

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