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蓯蓉到底有什么營養(yǎng)價值呢?目前沒有見過蓯蓉的人有很多，甚至不知道蓯蓉到底是長什么樣子的，這種蓯蓉是可以用在醫(yī)學(xué)上來治病的，蓯蓉的營養(yǎng)價值也頗高，蓯蓉吃了之后還能有美容瘦身的效果，蓯蓉也是一種補(bǔ)品，對于身體各方面都會有調(diào)節(jié)和改善的作用，也能保健，那么蓯蓉的營養(yǎng)價值有哪些?

基本介紹:肉蓯蓉，為列當(dāng)科瀕危種肉蓯蓉的干燥帶鱗葉的肉質(zhì)莖，是一種寄生在沙漠樹木梭梭、紅柳根部的寄生植物，對土壤、水分要求不高，是一項較有前景的產(chǎn)業(yè)。分布于內(nèi)蒙古、寧夏、甘肅和新疆，素有“沙漠人參”之美譽(yù)，具有極高的藥用價值，是我國傳統(tǒng)的名貴中藥材，也是歷代補(bǔ)腎壯陽類處方中使用頻度最高的補(bǔ)益藥物之一。多于春季苗未出土或剛出土?xí)r采挖，除去花序，切段，曬干。

功效與作用:味甘、咸，性溫。能補(bǔ)腎陽，益精血，潤腸通便。用于腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝酸軟，筋骨無力;腸燥便秘。另外，還能增強(qiáng)免疫力，調(diào)整內(nèi)分泌促進(jìn)代謝，促進(jìn)生長發(fā)育;降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用。

營養(yǎng)價值:含微量生物堿、多糖、無機(jī)鹽。

選購:商品有淡蓯蓉和咸蓯蓉兩種，淡蓯蓉以個大身肥、鱗細(xì)、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質(zhì)而軟者為佳。咸蓯蓉以色黑質(zhì)糯、細(xì)鱗粗條、體扁圓形者為佳。習(xí)慣認(rèn)為產(chǎn)于內(nèi)蒙古者為最著。

食用方法:1.凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍;2.若腎陽虧虛，精血不足，大便秘結(jié)不通者，多與當(dāng)歸、牛膝、熟地相伍;3.若老年性、習(xí)慣性便秘者，宜與決明子、蜂蜜同用;4.若津虧氣滯，大便秘澀者，可與麻仁、沉香相合。另外，忌用銅、鐵器烹煮。

上面內(nèi)容中我們介紹了關(guān)于這個蓯蓉的各種營養(yǎng)價值，還有這個蓯蓉的各種好處，大家吃蓯蓉的話一定要遵從醫(yī)囑，因為這個蓯蓉是一種藥物，吃太多了會對身體產(chǎn)生不好的現(xiàn)象，所以說嚴(yán)格的用量才是最正確的，蓯蓉的各種營養(yǎng)價值大家也要合理分配。

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