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牛膝，顧名思義，是一種外形似牛的膝蓋中藥。懷牛膝是牛膝中的一種，也叫涂牛膝，野牛膝等。這種牛膝與川牛膝不同，主要生長于河南焦作一帶，其懷牛膝的特點為：條子粗壯、明亮、色澤鮮艷、油性多。懷牛膝為常用大宗中藥材，為著名的“四大懷藥”之一。

功效與作用

中醫認為，懷牛膝味微苦酸，性寒，無毒。歸入心、肝、大腸三經。 活血散瘀，祛濕利尿，清熱解毒。主治淋病，尿血，婦女經閉，癥瘕，風濕夫節痛，腳氣，水腫，痢疾，瘧疾，白喉，癰腫，跌打損傷。

1、活血祛瘀

本品性滑善走，長于活血通經，祛瘀止痛，故常用于血滯經閉、痛經、月經不調，產后瘀滯腹痛，癥瘕及跌打損傷等瘀血凝滯之證。

2、補肝腎，強筋骨

既活血祛瘀，又補肝腎，強筋骨，故常用于腰膝疼痛、腳膝痿弱等證。凡肝腎不足，腰腿酸痛，軟弱無力者，可與杜仲、續斷、桑寄生等配伍，以增強補肝腎強筋骨作用。

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