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川芎是一種常見(jiàn)于四川的植物，由于川芎可以入藥，其功效卓著，作用多樣，所以現(xiàn)在被廣泛人工養(yǎng)殖。川芎通常可以直接磨成粉服用或者調(diào)制成川芎酒來(lái)食用，功效都是非常好的。對(duì)于有心血管調(diào)理需求的和需要減肥的朋友，不妨嘗試食用川芎。

1、用于血瘀氣滯的痛證

川芎辛散溫通，除了能活血之外，還可行氣，是“血中氣藥”。特別對(duì)于女性的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)引起的腹痛有著很好的療效。除此之外，還對(duì)于肝郁氣滯、脅肋疼痛等有明顯效果。

2、用于頭痛，風(fēng)濕痹痛

川芎辛溫升散，克“上行頭目”，祛風(fēng)止痛。因此有“頭痛不離川芎”的說(shuō)法。對(duì)于風(fēng)濕痹證，肢體疼痛麻木等病癥，由于川芎克旁通絡(luò)脈，祛風(fēng)活血止痛，所以對(duì)這些癥狀都有明顯的作用。

3、預(yù)防血栓

川芎有抑制血管平滑肌收縮的作用，同時(shí)它能夠讓冠狀動(dòng)脈發(fā)生擴(kuò)張，從而提升冠脈血的流量，從而對(duì)心肌缺氧的情況有良好 的改善，而且能降低心肌的耗氧量，從而可以增加腦部及肢體的血流量供應(yīng)，是預(yù)防血栓的良藥。

4、川芎有減肥作用

川芎的功效與作用及食用方法還體現(xiàn)在減肥方面。例如可以將川芎與荷葉、玫瑰花、茉莉花等搭配，研成粉末，每次取5克用開(kāi)水沖開(kāi)服用，每天喝2-3次，有一定的減肥功效。針對(duì)腹部肥胖者，可以用川芎、丁香、白芷、薄荷等搭配研成末，經(jīng)常服用，會(huì)收到一定的減肥效果。

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