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說起“杜仲”相信大家并不陌生，一般的說法認為它能補腎、強身、壯骨，很多膏藥都含有該成分，對于容易腰酸背痛的人也常把它做為食材用來煲湯補身，或者拿來泡酒，今天我們推薦的是杜仲皮泡水，重點對它的功效進行分析，以便我們在生活中根據自身的身體狀況多利用杜仲皮來泡水喝。

杜仲皮泡水喝主要有以下兩大功效：

一、補肝腎，強筋骨，安胎

杜仲主要用于肝腎不足，筋骨不健，本品甘溫，主入腎、肝經，既能補肝腎又善強壯筋骨，為治腎虛腰痛下肢痿軟之要藥。樹皮的提取物及煎劑對動物有持久的降壓作用。杜仲的各種制劑對麻醉犬均有利尿作用，且無"快速耐受"現象。對正常大鼠、小鼠亦有利尿作用。杜仲中含鉀0.4%，故推論利尿可能與鉀有關。還可以用于沖任不固，胎動不安或滑胎，本品善能補肝腎，固沖任以安胎。

二、降壓良藥

杜仲除補腎虛外，杜仲還是世界上最高質量的天然降壓藥物，你可以把杜仲皮和綠茶放在一起泡茶喝，但喝的方法是有講究的。杜仲皮要研成細末，用事先泡好的綠茶水沖服，每日2次，每次3克。這樣就能起到很好的降血壓、降血脂的功效，比那些降血壓的西藥強百倍，因為西藥主要是通過擴張血管來達到降血壓的目的，雖然血壓降下去了，可對身體是非常不好的。杜仲就不同了，它是從根本上來治療高血壓的，尤其是腎虛型的高血壓，肝腎充足了，血壓自然就降下來了。

以上我們知道了杜仲皮泡水喝的功效，不單能強筋骨還是降壓的很好藥材，當然也不能有這些功效就拿它當茶喝，對于陰虛，有熱癥的人，或者是血壓偏低的人，就要避免食用，不然只能加劇它的反作用，在服用前建議還是請老中醫先把把脈，再確定如何服用。

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