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很多女人身體虛弱的時候動不動的就會有氣血不足的現象，如果女人的氣血不足，那么對女人的身體傷害是很大的，很多人會因為氣血不足的原因而引起其他的疾病，甚至還有人會因為氣血不足的原因而影響到月經，導致月經失調，女人的 氣血不足之后身體也是柔柔弱弱的，面對這樣的情形我們必須要及時的選擇中藥來調理，那么氣血不足吃什么中藥好呢?

氣血不足吃什么藥好

血為氣之母，氣為血之帥;氣虛常常會導致血虛，血虛亦有氣虛存在。補血時要兼顧到補氣，使補血效果更佳。所謂治病要治本，補血要補根!要想擺脫貧血的困擾，就要找到貧血的根源。醫學研究證明：絕大多數貧血的根本原因在于體內氣不足，造成血液中紅血球或血紅蛋白數量減少，血液運行不正常，也就是醫學上常說的血虛。

我們常可以感受到，現有的補血藥要么沒有效果，要么停藥后馬上又反復，都沒有從根源上解決貧血的問題。那么想要從根源上解除貧血的癥狀，必須要氣血雙補!在補血的同時健脾補氣，才能標本兼顧。氣血是互生互根的，補血當先補氣，氣血的生化又需要靠脾的運作，而且補血之品多粘膩，有礙吸收。所以，健脾益氣還能夠疏通腸胃，幫助吸收。因此，氣血同補，健脾助消化，補不礙滯，是芝元雪康組合調理血虛的基礎，貫徹于全面調理貧血的始終。

科學研究表明，芝元雪康組合將補血與補氣結合在一起，氣血雙補，從根源上補血，對改善貧血、強身健體、美容養顏能產生事半功倍的效果，利于補血效果的長久持續。氣血雙補，固本正源。 日常生活中能看見的氣血食物 補血食物: 紅棗 紅糖 米酒 阿膠 赤豆等; 補氣食物：紅薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，歸脾胃經。 作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄。

當人們的身體開始呈現氣血不足現象的時候就要及時的選擇這些中藥來誒來給自己調理，中藥調節身體是很好的選擇，中藥調理不僅僅是可以治療疾病的，同時還有調節身體的好處，也可以通過中藥調理來預防一些疾病，其實身體的氣血不足還要選擇鍛煉身體的方式來改善。

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