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作為妻子都能夠希望自己的丈夫身體健康，男性身體最關(guān)注的一個(gè)部位，那么就是腎臟，腎臟之氣源于先天之本，腎臟的陽(yáng)氣充足了，身體才不會(huì)生病，秋冬季節(jié)是該好好滋補(bǔ)一下身體了，隨著天氣越來(lái)越冷，身體因?yàn)楹畾膺^(guò)重，而引發(fā)腎虛的毛病發(fā)生，有關(guān)中藥補(bǔ)腎藥酒配方有哪些呢?

很多的中醫(yī)上都介紹過(guò)補(bǔ)腎藥酒配方大全，據(jù)說(shuō)這種東西可以幫助男性朋友補(bǔ)腎壯陽(yáng)，還具有了十分不錯(cuò)的強(qiáng)身健體的效果。

比如，我們可以在生活上吃一些鹿茸，或者是巴戟天，還有海狗腎，海馬，鎖陽(yáng)，紫河車以及我們常見(jiàn)的蛤蚧，杜仲，續(xù)斷等等藥材，其中我們常說(shuō)的杜仲，續(xù)斷就還有巴戟天對(duì)于人體具有很好的補(bǔ)腎強(qiáng)腰壯筋骨，是很好的泡酒良藥。

陽(yáng)虛癥狀：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚;頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑;舌淡胖苔白，脈沉弱;男性易陽(yáng)痿早泄。

在預(yù)防方面，因起病與恣情縱欲有關(guān)的，應(yīng)清心寡欲，戒除手/淫;如與全身衰弱、營(yíng)養(yǎng)不良或身心過(guò)勞有關(guān)的，應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)或注意勞逸結(jié)合，節(jié)制性欲。

腎虛多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，建議用慢慢調(diào)理。熱水泡腳。

泡腳最適宜的時(shí)間是每晚7-9時(shí)， 這是腎經(jīng)氣血最衰的時(shí)辰， 此時(shí)泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)， 達(dá)到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。

泡腳水不能太熱， 以40℃左右為宜。泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)， 以15-30 分鐘為宜。

以上的文章中我們了解到了中藥補(bǔ)腎藥酒配方有哪些呢?這些中藥配方，補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果好，讓男性在夫妻生活方面提高了，性功能又能夠得到很好的改善，讓夫妻生活雙方得到滿足，同時(shí)又可以解決男性的身體乏力，預(yù)防體力下降和免疫低下。

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