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菊花是一種深受女生所喜愛的花，菊花不僅代表愛情，還能美容養顏，既可以食用也可用于美容護膚，因此自古就受到廣大女性的喜愛。枸杞，一味被大眾所喜愛的養生重要，基本上每家每戶都會用到它，無論煲湯還是泡茶，在每個家庭都有著不可替代的作用。因而菊花枸杞茶也是深受廣大人民群眾所喜愛的。

一、菊花功效主要有幾大類：

1.美容美顏

菊花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善皮膚干枯。

2.緩和情緒、紓解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。

3.　順行血氣，調理女性生理，玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環，調理女性生理問題。

4.調節體質

玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，且有消除疲勞，愈合傷口，并能保護肝臟胃腸功能，調節內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助于促進新陳代謝。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好

二、枸杞子性平味甘，入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效，常用于治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等癥，對肝腎不足、精血不能上濟于目所致的眼目昏花、視力減退等癥療效尤佳。現代藥理研究表明，枸杞含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C?和鈣、磷、鐵等成分，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著，還可降血壓、降血糖、降血脂。

三、沖泡方法：玫瑰花5朵，枸杞5顆，將枸杞和玫瑰花放入杯中倒入一點點熱水，將玫瑰花和枸杞洗盡，然后加入剛燒開的熱水，蓋上杯蓋，悶上幾分鐘，看著枸杞和玫瑰花在杯中慢慢舒張開來！

菊花，枸杞，紅得好看，紅得美麗，時常來杯菊花枸杞茶，讓你喝出美麗，喝出好氣色。讓你變得更加自信與美麗。但是切記不可過度飲用，時常飲用即可。

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