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什么是腎虛紋?
指腰部有類似妊娠紋一樣的橫紋在腰兩側，屬于正常的生理現象，對身體是沒有影響的。腎虛紋是民間的說法，傳統中醫并無此說。皺紋是皮膚缺乏水分，表面脂肪減少，彈性下降的結果。通過對飲食結構的調整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老。這種現象和腎虛沒有任何關系，在中醫診斷方面沒有相關的記載。
腎虛的具體癥狀：
1 、腰酸腿痛，尿頻尿急：長時間身體僵硬不變地坐在車里，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
2 、畏寒肢冷： 畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
3 、頭暈無力失眠多夢：許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。
4 、哮喘：因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。
5、 夜間多尿：一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬于夜間多尿。
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