歡迎來到 養生詞典網 ， 一個專業的養生知識學習網站！
堅挺、豐滿的胸部是很多女性追求的目標，但是很多女性由于先天原因胸部比較平坦。這時可以通過中醫的一些方法來進行豐胸。中醫豐胸主要是通過針灸、按摩、中藥等方法來進行。
一: 針灸豐胸1: 針灸作用很大，根據不同的穴位既可減肥，又可豐胸。中醫學原理，針灸能刺激腺體和內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用于卵巢，反饋性激活乳腺細胞，促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以達豐胸功效。
二: 按摩豐胸1: 按摩豐胸是效果非常好，重要的是安全不會反彈。只需要每天堅持在家按捏胸部就會有很贊的效果，首先圍繞胸部轉圈，接著將胸部往中間擠壓，緩慢的揉捏即可。
三: 直推乳房1: 先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。
四: 熱敷按摩乳房1: 每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。
五: 中藥豐胸1: 中藥豐胸也是比較傳統有效的方法。在經期采幾款藥材煎熬喝，不僅能達到豐胸的效果，并且還能夠增強你的體質，使你的免疫力更好，精力也更充沛。
六: 側推乳房1: 用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。
七: 中醫認為，女性在月經間是最好的豐胸時機，這個時候配合一些豐胸手法可以讓胸部的罩杯更快的上漲。
下一篇:怎么排宿便最有效，中醫推薦排宿便食療法 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:睡前按摩豐胸法，幫你打造豐滿胸部 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜
