分類: 中醫(yī)常識(shí) 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識(shí) 發(fā)布 : 12-27

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珍珠粉http://.cndzys/yinshi/ningmengzhi-3341">檸檬汁"text-indent: 2em;">所謂一白遮百丑，誰(shuí)都想要雪白的肌膚，然而很多人皮膚都是先天性暗黃，到了夏季還要面臨被曬黑的風(fēng)險(xiǎn)，實(shí)在是苦惱?，F(xiàn)在小編告訴你只要你學(xué)會(huì)了以下這些方法就不用擔(dān)心了。

夏季美白小竅門1：牛奶美白

在先用蒸氣蒸臉，然后取一杯新鮮牛奶，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下化妝棉并用清水將臉清洗凈。長(zhǎng)期使用可以使膚色白凈細(xì)膩。

夏季美白小竅門2：番茄蜂蜜美白

將半個(gè)番茄攪拌成番茄汁，向番茄汁中加入適量蜂蜜，充分?jǐn)嚢韬笸坑谀槻炕蚴植?，?5分鐘后洗去。

此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用，能有效去油膩，使皮膚更白更細(xì)膩。

夏季美白小竅門3：黃瓜潤(rùn)膚美肌水

將黃瓜洗凈，搗爛之后用濾網(wǎng)濾出黃瓜汁，再將5湯匙黃瓜汁混合3茶匙蜂蜜、3滴檸檬汁，然后加入200cc的蒸餾水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>

洗完臉后，取出少量黃瓜潤(rùn)膚美肌水擦拭全臉即可。

黃瓜潤(rùn)膚美肌水含有豐富的維生素A，搭配含多種營(yíng)養(yǎng)成分、且兼具黏性的蜂蜜，不僅可以美白肌膚，還具有鎮(zhèn)靜、保濕作用。

夏季美白小竅門4：珍珠粉或海藻泥

都是用水?dāng)嚢璩赡酄?，?5到20分鐘，前者洗的時(shí)候輕一點(diǎn)，因?yàn)檎渲楸群Ｔ迥噘|(zhì)硬，后者隨便洗。

夏季美白小竅門5：多吃維生素C高的水果

維生素C，能使皮膚健康明亮、不易曬傷。水蜜桃、草莓、奇異果、蘋果、檸檬(檸檬感光，所以要晚上睡前吃)，都含有豐富的維生素C，干擾黑色素生成，并有助于消除皮膚上的雀斑，并且增強(qiáng)對(duì)紫外線防御能力。

夏季美白小竅門6：做好防曬

體膜每天都要涂，陰天紫外線也是很強(qiáng)的。

出門記得打傘，要防紫外線的太陽(yáng)傘。

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