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齲齒俗稱蛀牙，低齡兒童齲病在兒童全身性疾病中是發(fā)病率排名第三的慢性疾病。蛀牙影響孩子的身體發(fā)育，也可能誘發(fā)一些全身性的疾病，如消化道疾病，影響寶寶的健康成長。那么蛀牙該怎么預(yù)防呢？

1、從孕期開始為寶寶的口腔健康作準(zhǔn)備

二胎的開放給很多家庭帶來了喜悅，為了減少寶寶蛀牙的發(fā)生，在這里我們呼吁各位孕媽，如果想要寶寶能有一口健康的牙從您自身做起。因?yàn)椋朗强梢赃z傳的。

胎兒三個(gè)月的時(shí)候牙齒就開始發(fā)育了，如果媽媽口內(nèi)有很多爛牙的話會把致病菌和牙質(zhì)遺傳給寶寶。而且如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)牙痛也很難得到治療，因此決定懷孕時(shí)應(yīng)先將自己的牙齒治療好。

2、寶寶長第一顆牙的時(shí)候就應(yīng)看牙醫(yī)

很多家長都是在發(fā)現(xiàn)蛀牙或者寶寶牙痛的時(shí)候才來看牙醫(yī)，有的家長甚至在孩子臉腫的時(shí)候才來看，這時(shí)候?yàn)闀r(shí)已晚，治療效果不佳，甚至出現(xiàn)牙根吸收只能拔除患牙的情況。如果家長能就定期帶寶寶檢查，遵從醫(yī)生的宣教并做一些預(yù)防將能有效減少上述情況的發(fā)生。

在國外孩子長第一顆牙時(shí)就看醫(yī)生，接受口腔衛(wèi)生指導(dǎo)，另一方面也是讓孩子熟悉牙醫(yī)和醫(yī)院環(huán)境，消除對醫(yī)院和醫(yī)生的恐懼感。

而我們的孩子從小就被家長恐嚇“如果你不聽話我就讓醫(yī)生給你打針”，醫(yī)生成了給孩子“行刑”的“兇手”，導(dǎo)致小朋友自帶看牙恐懼癥，難以配合完成治療。

3、幫寶寶控制好口腔衛(wèi)生

在臨床工作中我們經(jīng)常被問到“醫(yī)生，現(xiàn)在孩子蛀牙怎么這么多，有沒有什么辦法可以預(yù)防蛀牙呢?”其實(shí)辦法很簡單，而且不需要你花昂貴的價(jià)格就可以獲得一口健康的好牙，這個(gè)神奇的方法就是：好好刷牙。刷牙和使用牙線是預(yù)防蛀牙的最有效也是唯一的方法。如果不懂怎么教寶寶刷牙。

4、增加孩子唾液量

唾液對牙齒有沖刷作用，有利于消除牙菌斑，減少蛀牙的發(fā)生。有些寶寶唾液量少，粘稠也容易導(dǎo)致蛀牙，這種情況下應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多喝水，多嚼東西，咀嚼粗糧等能刺激唾液分泌。

5、控制飲食

糖絕對是導(dǎo)致寶寶蛀牙的最大兇手，尤其是福州的寶寶，福州人飲食喜甜，吃零食特別多，軟而黏，粘在牙齒上很難刷干凈，非常容易導(dǎo)致蛀牙。雖說糖果不是禁忌，但一定要控制，吃完后要漱口刷牙。從小對孩子進(jìn)行行為管理，才會有一口好牙，用減肥界的流行語就是“如果你不能控制自己的飲食，如何控制自己的人生(牙齒)呢?”

孩子如果從小沒有蛀牙，長大后會有更燦爛的笑容，更美的面容，也有更健康的身體，更多的自信，更好的未來。所以，爸爸媽媽們一起行動起來，讓孩子零蛀牙。

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