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過敏性紫癜是一種危害性極強的皮膚病，反復發作。為了減少此病給患者帶來的痛苦，飲食方面一定要注意，多吃富含蛋白質食物、高維生素C食物等食物。

首先，多吃富含蛋白質食物

過敏性紫癜患者經常出現貧血的情況，因此，平時要多吃一些補血的食物，當然也不能玩那個急富含蛋白質的食物，這對病情都有好處，這些主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。

其次，高維生素C食物

高維生素C食物是過敏性紫癜需要多吃的食物，專家指出：一般來說，高維生素C食物都有減低毛細血管通透性和脆性作用，患者多吃這些有助于康復。高維生素C食物有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。

第三、一定要限制食鹽和水份的攝入

飲食對于過敏性紫癜有很好的輔助作用，但是并不是所有食物都是這樣的，一定有一些不能吃的食物，專家指出：過敏性紫癜患者的，既要補充各種，又要盡量使清淡些，有腎臟損害者應限制食鹽和水份的攝入。

第四、禁食各種致敏食物

過敏是引起此病的一個主要原因，許多中的異體蛋白質可引起過敏性紫癜，這些主要有魚，蝦，蟹，蛋，牛奶，蠶豆，菠蘿等。病人一旦發現某種有致敏作用，應終身禁用這種，同時也不可使用與這種接觸過的炊具和餐具。另外，過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因為有報道說，植物花粉也是一種常見的致敏物。

過敏性紫癜能吃什么，通過上文介紹，您是否有了更好的了解了呢?過敏性紫癜是對人們身體健康造成巨大威脅的一種疾病類型，一旦患病沒有及時發現，還會引發更多危害，盡早的治療才是關鍵，若您還有什么想要了解的內容可在線咨詢專家，祝您早日康復，生活愉快。

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