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為了減輕腎臟的負擔，及時排出身體中的各種毒素和代謝廢物，維持身體健康，利尿就會非常重要，那么如何去利尿呢?想要利尿，首先要了解利尿，那利尿又是什么意思呢?

利尿就是利用某種手段而影響腎成尿過程，而使尿液增多。

利尿的原理就是腎內血管滲透壓比腎外周血管滲透壓低時，易吸收外周血管水份，而用藥物降低腎內滲透壓使其吸收水份增加，使尿的排出增加而達到利尿的效果。

否則的話，腎臟和膀胱疾病會引起排尿困難，全日總尿量減少，甚至小便閉塞不通，點滴下或全無的癥狀。主要見于神經性尿閉、膀胱括約肌痙攣、尿路結石、尿路腫瘤、尿路損傷、尿道狹窄、老年人前列腺增生癥、脊髓炎等病所出現的尿潴留及腎功能不全引起的少尿、無尿癥。

治療的時候以通利小便為主，輔助以滋補脾腎。

營養原則飲食應該以清淡為主;給與充分的熱量以節約蛋白質的利用，從而減輕腎臟的負擔;補充足量維生素以調節體內的酸堿平衡。適量增加飲水量，注意休息。

可以通過通過尿液檢查和血液檢測來進行診斷。

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