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咽喉炎問題得不到有效的治療，產生的影響和后果也是比較大的，通常會伴有咽喉疼痛，吞咽困難以及長期伴有咳嗽的癥狀，所以也應該注意，正常的飲食起居預防咽喉炎。

咽炎癥狀多為：伴有喉痛，吞咽痛。喉部異物感，伴有咳嗽，聲音易發倦，早上一般會有膿性分泌物咳出，或者刷牙時惡心的癥狀比較明顯等;如若不采取保健治療 措施的話，是會引起耳部疾病的，嚴重影響我們正常的工作與生活;

如何更好的治療咽炎，這個是需要從飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面加強預防和治療的：

【①】合理作息、保持好的心態，注意增強體質，預防感冒、上火，以免加重或者引發病癥。

【②】及時合理的治療急性鼻炎及呼吸道疾患，會導致咽炎癥狀加重。

【③】要禁煙酒，不吃辛辣食物，保持口腔清潔。

【④】注意盡量避免粉塵、煙霧、刺激性氣體，尤其是居室要舒適、溫馨、潔凈。

【⑤】泡一些蕃楸草喝，調理保健效果不錯的，利咽潤喉、鎮咳止癢、理肺化痰，長期飲用，可以消除不適，預防咽喉疾病;

【⑥】多吃一些含維生素C的水果、蔬菜，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。

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