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腱鞘炎的一個治療方法，對患者來講，最主要的就是要早期發現及時進行干預治療，對局部可進行一些按摩或者熱敷理療的方法，同時如果說反復發作的話，那么需要進行手術治療。

1、早期或癥狀輕的，局部制動減輕手指的活動，使局部得到休息;其次還可以做做按摩、熱敷或理療。

2、癥狀明顯、疼痛較重者可行鞘內注射皮質激素俗稱 打封閉如：醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍進行局封，有較好療效;

3、對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可行手術松解：放大鏡下切開狹窄部分腱鞘，并行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，療效肯定。

4、嬰幼兒腱鞘炎多位先天性，常見拇指發病，通過手法理療常可在6個月以內自愈。但如已發生絞鎖，嚴重影響拇手指活動，則對拇指發育不利，應盡早進行手術松解。

嬰幼兒腱鞘炎多位先天性，常見拇指發病

5、連續工作時間不宜過長，工作結束后，要揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手，這是不錯的腱鞘炎的預防方法。

冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。這對腱鞘炎的預防很有幫助。感覺身體關節疲勞時可以泡個熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉，或是在酸痛的部位進行熱敷，做好預防腱鞘炎的工作。

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