閱讀 :244

甲亢的現象在生活當中并不少見，而對患者而言并不適合吃海帶，因為海帶其實富含碘元素，不適合甲亢患者食用，還有也要注意禁止吃其他的海產品，但是海帶有很好的降壓降糖效果。

一、甲亢的飲食注意：禁忌吃海產品,甲亢不是因為缺碘引起的,吃海產品過多攝入較多的碘只會加重病情,相反,吃菜放鹽時最好將碘鹽在油里炒一下,以減少碘的攝入。

二、吃海帶的好處：

1.降壓

海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓。

2.降糖

海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用后，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的。

3.美容

海帶汁可以美容養顏，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗。

4.補鈣

海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣。

5.減肥

海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物

下一篇:中醫治療房顫方法，安全又有效 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:甲減患者可以吃海帶嗎 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】