国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養(yǎng)生詞典網(wǎng) , 一個專業(yè)的養(yǎng)生知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 中醫(yī)常識

中醫(yī)常識

?老人耳鳴耳聾的治療方法是什么?

分類: 中醫(yī)常識 養(yǎng)生詞典 編輯 : 養(yǎng)生知識 發(fā)布 : 11-22

閱讀 :346

老年人耳鳴耳聾是一種常見的疾病,隨著人年紀(jì)的增長,身體各個器官正在老化,語言能力和聽力會受到一些影響,造成耳鳴耳聾的情況,老年人出現(xiàn)耳鳴耳聾可以多吃一些新鮮蔬菜,或者動物肝臟,可以緩解耳鳴和耳聾的癥狀。

老年人耳鳴如何調(diào)理

1、用手把耳朵蓋上,掌根揉耳背,尤其是隔著耳背揉耳朵眼,好像已經(jīng)揉到耳朵眼里去。當(dāng)您揉兩三分鐘以后,耳朵眼里一發(fā)癢,就證明耳朵里面的氣血過來了,長期這樣揉,耳鳴、耳聾的問題就解決了。但揉的時候一定要閉眼。

2、有的老年人很喜歡飲酒。酒精常常可使耳鳴癥狀加重。吸煙可以使血氧下降,而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞,所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害,因此要注意改變不良習(xí)慣。

3、老年人應(yīng)注意休息。如果長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏,放松耳鳴患者的情緒,轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。

4、城市居民中,老年性耳聾發(fā)生的年齡較早,這與城市中的噪聲多而強(qiáng)烈有關(guān),老年人應(yīng)該選擇在僻靜的地方養(yǎng)老。

5、吸煙者可因煙中尼古丁的吸收而刺激神經(jīng)系統(tǒng),引起血管痙攣,使內(nèi)耳供血不足,導(dǎo)致內(nèi)耳聽毛細(xì)胞的萎縮和退化,所以老年人要戒掉吸煙的毛病。

6、高血脂、高血糖、高血黏度、血管硬化等幾乎都會影響內(nèi)耳的血液供應(yīng),進(jìn)而引起聽力下降。內(nèi)耳的血管管徑極細(xì),沒有側(cè)支循環(huán)。冠心病伴有聽力減退的人,耳聾往往早于冠心病癥狀之前出現(xiàn)。所以這些疾病要及早防治。

7、將兩手掌同時堵住左右耳,擠壓后迅速離開,多做幾次,這樣可以促進(jìn)耳部的血液循環(huán),對緩解耳鳴以及緩解腦部疲勞有好處。

8、洗臉時輕輕按摩揉搓耳朵及耳垂,或是將雙手掌按住耳部,拇指置于腦后,四指敲打后腦勺,這樣可通過刺激神經(jīng)末梢來促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)和組織代謝,調(diào)節(jié)人體臟腑功能,緩解耳鳴。

9、每天早晨起來時,將嘴最大限度地張開,向外呼出一口氣,然后用力吸一口氣再閉合起來,張張合合,連續(xù)多次。這樣不僅能使臉部的肌肉有節(jié)奏地運(yùn)動,還可以保持耳咽鼓管的通暢,使耳朵內(nèi)外的壓力保持平衡,對于防治耳鳴有很好的效果。

10、定息靜坐,咬緊牙關(guān),以兩指捏鼻孔,怒睜雙目,使空氣進(jìn)入耳道,直到感覺轟轟有聲為止,這樣可以增加耳部各個血管的壓力,使更多的血液在此集中,對緩解耳鳴有好處。

下一篇:?解決耳鳴的辦法,這些動作最實(shí)用 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:?神經(jīng)疼怎么辦?神經(jīng)疼痛可以這樣緩解 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 国产91在线播放 | 亚洲精品美女 | 午夜国产在线观看 | a级黄毛片 | 特级黄色大片 | 午夜在线影院 | 国产精品视频免费在线观看 | 日本国产视频 | 色天天综合 | 亚洲综合精品 | 精品1区2区 | 日本在线视频一区二区 | aa久久| 欧美激情一二三区 | 我要看一级黄色片 | 中文字字幕在线 | 亚洲无av在线中文字幕 | 国产福利在线视频 | 中文字幕激情 | 秋霞福利视频 | 中文字幕亚洲视频 | 色哟哟入口国产精品 | 国产精品成人免费一区久久羞羞 | 激情视频小说 | 亚洲激情视频在线观看 | 亚洲一级二级三级 | 伊人久久av | 五月天综合网 | 日韩欧美一区二区在线 | www.四虎在线 | 91黄色免费视频 | 亚洲 欧美 另类 综合 偷拍 | 欧美一级片网站 | 天天有av| www亚洲天堂| 99精品成人 | 亚洲免费小视频 | www.欧美精品 | 亚洲成人日韩 | 久久精品人人 | 成人午夜免费视频 |