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痛風是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關性關節病。痛風發作時常常會讓人難以忍受，因為它會帶來關節處的紅腫、刺痛、無力感。當痛風發作時有什么好的方法可以緩解疼痛呢？

1: 在急性發作的期間，患者應抬高患肢，讓患部得到休息。這或許不是那么容易的辦到，由于你可能是因為痛得動彈不得。大部分的患者在此階段的時候，連一張床單的重量都是沒有辦法承受的，稍微碰到關節就會感覺到非常的疼痛。我們可以做一個保護的框架，讓床單以及毛毯不致壓到疼痛的位置。

1: 由于腫脹部位發熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助于減輕疼痛。

1: 日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關節痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

1: 如果疼的實在受不了，必須用非甾體鎮痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可能激素和水楊酸止痛，不然加重病情。你可能吃秋水仙堿進行痛風急性發消炎的處理，但副作用常常讓你難受，如腹瀉，但如果你用痛風排酸膠囊把血尿酸控制在正常水平，一段時間的治療，痛風比較輕的患者得到康復。

1: 配合用穩定降尿酸抑制尿酸的中藥，防治以后復發。有些患者在服用痛風排酸膠囊來抑制尿酸，這個藥本身也有降尿酸和對腎臟的雙重保護功能，中藥是很溫和的，使用這樣的中藥反而有利用身體的恢復。

1: 晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，可減輕疼痛，并讓尿酸結晶重新溶解排出體外。

需穩定。上海醫科大學的痛風專家說：“由于痛風是血尿酸增高到一定程度后發生的并發癥，因此，即使關節疼痛好轉，也并不表示痛風已經治愈”。因為痛風一般會一次比一次發作嚴重，對腎臟的打擊更大，特別要保護腎臟。

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