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我們每個人身上都有"原癌基因”,如果我們的生活方式不注意、飲食不注意就可能激活,就會導致我們身體患上癌癥。老中醫介紹了幾種非常簡單卻有效的防癌小偏方,可以為家人收藏了!
每天喝6杯水
以前說每天需要喝滿8杯水,其實水喝太多會導致身體水腫等情況,每天6杯水已足夠,一杯250ml左右。喝滿6杯水的人可以減少患膀胱癌的風險,還能降低45%患上結腸癌的風險。但是但七君建議40歲以上的中年人每隔2-3年就體檢一次,防止有癌變。
喝豆漿可防“女性癌”
豆漿都女性來說是好伴侶。每天喝豆漿的女性可以降低乳腺癌的風險,因為豆漿中有一種物質叫大豆異黃酮,它對所有和雌激素有關的癌癥都有預防作用,比如乳腺癌、子宮內膜癌、宮頸癌和前列腺癌。
吃肉時喝杯紅酒
肉類如果進食過多或者燒糊了,就會有致癌物質,而紅酒中含有一種物質叫白藜蘆醇,對消化道癌癥有一定預防作用。每天攝入肉類過多會增加患上結腸癌的風險。
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