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? ?對于孩子感冒后咳嗽有痰，首先家長要冷靜地去面對，孩子感冒后或許會出現鼻塞，咽部不適而影響了睡眠，造成食欲不好，這個時候家長就要對孩子細心觀察呵護了，其實，對于孩子感冒后咳嗽有痰的問題，除給予必要的抗感染和對癥處理外，也能用一些簡單易行的方法，收到很好的療效。

? ?一、室內的溫度和濕度宜保持在18－22C，相對濕度55%－65%，同時宜多給孩子補充足夠的水分，這樣，喉嚨中的痰液不至于過分粘稠，痰液也就很容易咳出來。

? ?二、配合選用化痰的藥物，使痰液稀釋，有利于痰液的排出。

? ?三、經常給孩子翻身或拍背，一方面可以促進肺部的血液循環，另方面拍背可使支氣管內的痰液變得松動，易于排出。正確的方法是：病兒應取側臥位或抱起側臥，父母五指微曲成半環狀，即半握拳，然后輕輕拍打病孩的背部，右側臥拍打左側背部，左側臥，反之亦然。兩側交替進行。叩擊力量不宜過大，從上而下，從外向內，依次進行。每次拍打幾分鐘，每天2－3次。

? ?四、對于孩子口腔粘稠痰液，父母有時可用手指包上清潔的紗布，輕輕地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的暢通。

? ?五、讓孩子吸入熱、潤的氣體，使粘稠的痰液變稀，有助于排出。例如水罐法，即將沸水倒人罐內，讓孩子口鼻對準罐口持續吸入。當然，要注意別讓孩子燙傷。

? ?六、每天早上給他喝一小勺念慈庵川貝枇粑露，有助于化痰?；蚴菍㈤僮悠は磧?，用滾開的開水泡，在悶一會兒，去渣，加白糖給寶寶喝?？苫?。

? ?七、給寶寶洗臉時，用溫水輕擦寶寶的外鼻孔，多擦一會兒，鼻甲遇水氣后，變軟，再輕輕用雙手按壓鼻翼兩側，將鼻甲擠出。

? ?特別提醒家長，預防孩子感冒才是最好的方法，經常打開窗戶通風透氣，保持室內空氣清新，培養良好的生活習慣，避免孩子暴飲暴食，少吃油膩、不易消化的食物，每天多給孩子吃些新鮮的蔬菜、水果，也要保證充足的睡眠，保持正常的生活規律。

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