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絲瓜是很多人愛吃的蔬菜，絲瓜含有的豐富的維生素、蛋白質、鈣、磷、核黃素等元素，對它的選擇完全可以放心進行，不過在吃絲瓜的時候，對它制作要進行注意，制作絲瓜的方法比較多，常見就是涼拌，這樣的制作方法比較簡單，那寶寶吃絲瓜可以嗎嗎，對這樣問題是很多人不清楚。

寶寶吃絲瓜可以嗎：

寶寶是可以吃絲瓜的。絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏秋季節常見的蔬菜。絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有皂甙。

絲瓜籽藥理實驗證實具輕瀉作用，對于消化不良便秘的寶寶來說，吃絲瓜能起到潤滑腸胃的作用，有助于排便;絲瓜籽臨床還可以用作驅蛔，能有效預防一些寄生蟲疾病。

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