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孩子們?cè)诎l(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,還是不可疏忽大意的,不僅需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng),加促身體的發(fā)育,避免營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的發(fā)育遲緩和障礙,此外還需要在運(yùn)動(dòng)方面多加注意,這樣才能促進(jìn)骨骼的發(fā)育,當(dāng)然了對(duì)一些影響因素也是不可忽視的,那么小孩骨骼發(fā)育要注意什么呢?
3~6歲的幼兒身體發(fā)育開始變得緩慢起來(lái),體重平均每年增加2000克,身高平均每年增加5~8厘米。身體各部位比例也發(fā)生明顯變化,比如頭、軀干、四肢生長(zhǎng)速度不同,下肢發(fā)育較快。幼兒骨組織中的水分和有機(jī)物質(zhì)(骨膠元)多,而無(wú)機(jī)鹽(磷酸鈣、碳酸鈣)少,骨的這些結(jié)構(gòu)特點(diǎn)使骨的彈性較好而堅(jiān)固性較差,所以幼兒的骨不易完全折斷,但易于發(fā)生彎曲和變形。
幼兒關(guān)節(jié)面軟骨較厚,關(guān)節(jié)囊、韌帶的伸展性大,關(guān)節(jié)周圍的肌肉細(xì)長(zhǎng),活動(dòng)范圍大于成人,但關(guān)節(jié)的牢固性差,也較脆弱,在外力作用下容易脫位,易受傷害。德國(guó)兒科專家研究發(fā)現(xiàn),在兒童中出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松癥,患兒年齡竟小到五六歲。
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