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海參一直是公認的營養佳品，它可以起到很好的溫補效果，但是很多人都會覺得只有大人才適合吃海參，小孩子吃海參的話，反而不利于健康，那么真的是這樣的一個理解嗎，現在就為大家來全面分析介紹一下，小孩子能否吃海參，以及小孩子吃海參的話是否有助于他長高？

海參屬于溫補，能提高免疫力，適應于體弱多病的兒童、成人，并且至今為之沒有發現其有任何副作用。 海參含有豐富的氨基酸等，氨基酸是構成生物體蛋白質并同生命活動有關的最基本的物質，是在生物體內構成蛋白質分子的基本單位，與生物的生命活動有著密切的關系。是生物體內不可缺少的營養成分之一。

兒童醫院的專家們也建議給吸收功能差的兒童適量的補充多種氨基酸來調節兒童的體質。 雖然至今為止，醫學界還沒有明確說明海參對于生長發育期的孩子是否有促進長高的功能，但確明確說明海參含有豐富的容易被人體吸收的多種氨基酸和其他的營養素。

專家認為，在條件允許的情況下，可以給孩子適量補充無污染的純天然的海參產品。提高免疫力便可以減少孩子生病，而疾病往往是影響孩子長個的主要原因。 另外，海參最好是早上空腹服用，此時海參的營養素最容易被人體吸收。至于做法，越簡單越好，以免破壞其本身的營養成分。

小孩子當然是可以吃海參的，因為海參具有豐富的氨基酸等營養物質，同時它對于幫助提高身體的免疫能力，也有很好的效果，孩子如果有更好的體抗力，那么就可以有效地預防一些疾病影響，這樣對他的健康才是比較有利的。

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