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大多數寶寶因為身體素質比較差的緣故，經常會遭受一些疾病的危害，比如說感冒、發(fā)燒、腸胃不好等等。腸胃不好這種現象在寶寶身上時有發(fā)生，而寶寶出現這種病癥之后，不僅吃不好，而且健康也會受到影響，所以一定要及時調理。那么，腸胃不好的寶寶怎么調理呢?下面就來介紹一下。

腸胃不好的寶寶不妨通過這些食療方法來調理：

1、山楂紅糖大米粥。

2、胡蘿卜汁。

3、蘋果泥湯。

4、淡茶水。

5、益生菌。

方法/步驟

1、將山楂放在砂鍋內煎熬成濃汁，然后放入大米、紅糖煮成粥，分為上下午給寶寶服用。注意：切忌空腹食用。

2、將新鮮的胡蘿卜洗凈搗碎，放入少量水煮上10到15分鐘后過濾去掉殘渣，然后再加上水和少量白糖，煮沸后待冷卻到合適溫度就可以給寶寶飲用了。

3、蘋果含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素，對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。將成熟的蘋果搗成泥狀，放入淡茶中。蘋果纖維較細，對腸道刺激小，富含的果膠有收斂作用。

4、由于茶內含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對急性胃腸炎有療效。取少量紅茶用開水沖泡，每天給寶寶飲4-5次，對急性腸胃炎有很好療效。

5、在健康人腸道中存在著很多益生菌，保持腸道內微生態(tài)的平衡，這對正常的腸道功能發(fā)揮有著至關重要的作用，所以益生菌被稱為腸道健康的保護神。

調理寶寶腸胃不好的方法很多，而飲食調理就是其中的常見一種，當然效果也是比較好的。因此，大家可以給腸胃不好的寶寶吃些大米粥、胡蘿卜汁、蘋果泥等等。除此之外，如果可以的話，寶寶還能夠吃些酸奶，這也是能夠幫助他們調理腸胃不好的癥狀的。

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