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小孩咳嗽是很多大人最擔(dān)心的問題，每次面對咳嗽的時候，很多家長都會把希望寄托在醫(yī)生的身上，其實(shí)很多時候醫(yī)生的治療并不能完全地代替家庭的護(hù)理，而且醫(yī)生并不能完全地解決所有的問題。所以這時候一定要特別注意家庭護(hù)理的工作，這樣可以幫助縮短孩子的咳嗽時間，減輕咳嗽的癥狀，那么小孩不停的咳怎么辦呢？

適宜的溫度和濕度是保持孩子呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高，濕度過低時，會大大降低孩子呼吸道纖毛運(yùn)動功能，使呼吸道抵御病菌的能力下降，反復(fù)遭受病菌的侵襲，呼吸道內(nèi)膜受到損傷，孩子的咳嗽就會經(jīng)久不愈。對孩子來說，室內(nèi)最適宜的溫度是18—22度。

病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上，空氣干燥導(dǎo)致塵土飛揚(yáng)，使夾帶的病菌被孩子吸入呼吸道，引發(fā)呼吸道感染。專家學(xué)者已經(jīng)得出量化數(shù)值：適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活，環(huán)境濕度低于35%時，流感病毒的存活時間超過24小時;環(huán)境濕度高于50%時，流感病毒的存活時間不超過10小時。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度，控制在50%以上，就能有效抑制流感病毒的存活，防止病毒侵襲。空氣加濕的方法很多，但最科學(xué)的方法是利用空氣加濕器。

另外小孩住的房間一定要和其他房間的溫度是要一致的，其他房間的冷空氣不會隨著開門就進(jìn)入到孩子的房間。當(dāng)溫度過高的時候，全身的毛孔都會得到開放。遇到冷氣的時候，孩子的毛孔不會像大人一樣收縮，因此就特別容易被病毒細(xì)菌感染。

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