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尤其是在夏季的時候特別的容易出現發燒的情況，因為夏天的時候天氣本身就是比較熱的，所以很多家庭都會開空調的，但是很多人卻總是因為空調而導致的高燒不退，因為開空調以后一冷一熱就會讓自己身體內部的內分泌變的失調，所以就會引起高燒不退的現象，其實孩子們還會感覺到自己的喉嚨里面發炎的，這就是非常常見的感冒的現象。

1、 35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升，加溫水等量，保持溫度在27～37攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升。酒精擦浴時，用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭，從上往下擦，以拍擦方式進行，腋 窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅，有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應。

2 、溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

3 、熱水泡腳

泡腳可以促進血液循環，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

4 、冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話，可以在冰袋半冰半水的狀態就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。

這個時候家長們就可以給自己孩子洗一個溫水澡的，盡量的不要剛開始的時候就給他們使用一些退燒藥來治療，可以在溫度還不是那么高的時候先用物理的方法去調理他們身體當中的體溫，這樣的話對他們的身體是很有好處的，其實溫水澡是可以更好的去幫助他們的身體散熱的，不過不要去洗熱水澡的。

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